教育部《重編國語辭典修訂本》

字　　詞	自撓
注　　音	`ㄗ^ˋ` `ㄋㄠ^ˊ`
漢語拼音	zì náo
釋　　義	自我困擾。唐．薛調《無雙傳》：「姊宜安靜自頤養，無以他事自撓。」