教育部《重編國語辭典修訂本》

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字　　詞	腰板兒
注　　音	`ㄧㄠ` `ㄅㄢ^ˇㄦ` (變) `ㄧㄠ` `ㄅㄚ^ˇㄦ`
漢語拼音	yāo bǎnr (變) yāo bǎr
釋　　義	腰與背的部分。如：「挺起腰板兒，就顯得有精神些。」