教育部《重編國語辭典修訂本》

把積壓情緒舒洩出來，藉此減除心理上的緊張狀態。亞里斯多德在其《詩學》中說，悲劇引起人們的悲憫心和恐懼心，而後可以適當的滌化他們的情感。此稱為「淨化作用」。