教育部《重編國語辭典修訂本》

穀糠中的堅粒。比喻粗惡的飲食。《漢書．卷四○．陳平傳》：「其嫂疾平之不親家生產，曰：『亦食糠覈耳。有叔如此，不如無有！』」宋．蘇軾〈次韻沈長官〉詩三首之一：「不獨飯山嘲我瘦，也應糠覈怪君肥。」