字 詞 暖身運動 注 音 ㄋㄨㄢˇ ㄕㄣ ㄩㄣˋ ㄉㄨㄥˋ 漢語拼音 nuǎn shēn yùn dòng 釋 義 運動前為舒展身體筋骨所作的緩和動作。如:「下水游泳前,應先做點暖身運動活動一下身體,以免抽筋。」